В Дубровенском ТЦСОН помогают изучать «Азбуку дыхания для переболевших COVID-19»
В отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста и сопровождаемого проживания ТЦСОН Дубровенского района, прошел мастер-класс «Азбука дыхания для переболевших COVID-19». При подготовке и проведении этого занятия специалисты отделения использовали материалы, предложенные сотрудниками кафедры медицинской реабилитации и физической культуры Витебского государственного медицинского университета. Также были использованы онлайн рекомендации заведующей кафедрой доктора медицинских наук Татьяны Оленской. Организованный ими проект — ПДД — «Поможем Друг Другу после перенесенных пневмоний», или просто: П-питание, Д-дыхание, Д-движение — три составляющих восстановления организма, которые легли в основу программы обучающего занятия.
Первая группа, прошедшая обучение, получила памятки с примерными упражнениями дыхательной гимнастики в домашних условиях и разъяснения, как правильно питаться во время пандемии, как нужно увеличивать нагрузку и следить за состоянием своего самочувствия во время выполнения упражнений, напомнили о правилах профилактики коронавирусной инфекции.
Помимо этого, всех участников мастер-класса ознакомили с видеокурсом физической реабилитации для людей, перенесших коронавирус, который находится в свободном доступе на сайте YouTube канала ВГМУ.
Участники мастер-класса еще раз смогли убедиться, что Питание, Дыхание, Движение, является неистощимым родником активности, здоровья и долголетия.
Следует отметить, что каждый вторник и пятницу в 10.00 сотрудники ТЦСОН приглашают всех желающих в территориальный центр социального обслуживания населения Дубровенского района. Специалисты помогут каждому не только получить новые знания и эмоции, но и обрести новых друзей и сделать каждый день ярким событием в вашей жизни.
Елена Машукова, заведующий отделением дневного пребывания для граждан пожилого возраста и сопровождаемого проживания.
